Etes-vous intéressés par la pratique du Yoga, la méthode Pilates ou par une séance de stretching ? Préférez-vous des cours privés ou collectifs ? Etes-vous à la recherche d’un épanouissement global personnel ? Que vous soyez novice ou confirmé, je peux répondre à vos diverses demandes. Je me déplace de Cannes à Monaco pour donner mes cours. N’hésitez à me contacter pour plus d’informations ou pour un rendez-vous. Ex-danseuse classique professionnelle, je base mon travail sur le placement, la conscience et l’harmonie du corps. Diplômée d’état « éducateur sportif des métiers de la forme » et préparatrice physique, j’ai été formée à la méthode Pilates (répertoire d’origine). Je pratique le Yoga depuis une vingtaine d’années et suis certifiée enseignante de Yoga Iyengar®. " Le Yoga m'a conduit vers un voyage intérieur, de la périphérie de mon corps à la base de mon être" B.K.S Iyengar
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Y OGA SPANDA
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