Postures en phase d'amélioration .. Merci à Fanny pour les photos prises au "Super Studio" à Nice et à ses fameux dessins :       https://superstudio.yoga/iyengar-yoga-notes/
 










     
    Série par une pratiquante avancée durant sa grossesse (fin du 6ème mois - Photos prises à l'Institut de Yoga Iyengar de Nice
   
  YOGA SPANDA
"Le yoga est comme une musique. Le rythme du corps, la mélodie de l'esprit et l'harmonie de l'âme créent
la symphonie de la vie."  B.K.S. Iyengar
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